Ganzkörpermassage

Die Ganzkörpermassage ist jene Massageform, bei der sämtliche Körperregionen behandelt werden, während die Teilmassage nur einzelne Körperteile betrifft. Eine Ganzkörpermassage umfasst eine Behandlung der Beine, Arme des Rückens und des Nackens und kann sich auch auf Brust, Bauch und Gesicht erstrecken.

Je nachdem, welchen Bereich der Masseur behandelt und welche Wirkung er erzielen möchte, setzt er bei der Ganzkörpermassage die verschiedenen Handgriffe ein. Damit durch den Handeinsatz die Haut nicht zu stark gerieben wird, verwendet der Masseur bei der Ganzkörpermassage ein Massageöl, das zusätzlich auch ätherische Öle enthalten kann.

Durch eine Ganzkörpermassage können mehrere positive Effekte erzielt werden, z.B. die Steigerung der Durchblutung, das Ausstoßen körpereigener Substanzen, die Kräftigung der Gefäße, Muskeln und Organe, das Lösen von Verspannungen usw. Außerdem bringt eine Ganzkörpermassage generell eine entspannende und beruhigende Wirkung mit sich und steigert somit das allgemeine Wohlbefinden.